Bambini e alcol, le conseguenze di bere alcolici.

Bambini e alcol, le conseguenze di bere alcolici.

Per quanto i genitori non hanno la possibilità di pensare a questo proposito, la verità è che molti bambini e ragazzi cercano di alcol durante la loro liceo e del college anni, molto prima che è legale per loro di bere. La ricerca ha dimostrato che quasi l’80% dei ragazzi delle scuole superiori hanno provato l’alcol.

Anche se la sperimentazione con l’alcol può essere comune tra i bambini, non è sicuro o giuridica. Quindi è importante iniziare a discutere l’uso di alcol e abuso con i vostri bambini in tenera età e continuare a parlarne mentre crescono.

Gli effetti dell’abuso di alcol

L’alcol interferisce con la percezione di una persona della realtà e la capacità di prendere buone decisioni. Questo può essere particolarmente pericolosa per i bambini e ragazzi che hanno meno di problem-solving e l’esperienza decisionale.

Effetti a breve termine di bere sono:

  • distorto vista, udito, e il coordinamento
  • percezioni alterate ed emozioni
  • giudizio alterato, che può portare a incidenti, annegamento, e altri comportamenti a rischio come il sesso non sicuro e l’uso di droghe
  • alito cattivo
  • postumi di una sbornia

Effetti a lungo termine includono:

  • cirrosi e cancro del fegato
  • perdita di appetito
  • gravi carenze vitaminiche
  • disturbi di stomaco
  • cuore e danni al sistema nervoso centrale
  • perdita di memoria
  • un aumento del rischio di impotenza
  • alto rischio di overdose

Molto tempo prima che i vostri figli sono presentati con la possibilità di bere alcolici, è possibile aumentare le probabilità che faranno solo dire "no."

L’infanzia è un momento di apprendimento e di scoperta, quindi è importante per incoraggiare i bambini a fare domande, anche quelle che potrebbero essere difficile rispondere. Aperto, onesto, comunicazione adatti alla loro età ora pone le basi per i vostri bambini a venire al più tardi con altri argomenti difficili o problemi.

Parlando con i bambini su alcol

bambini in età prescolare

Sebbene 3 e 4 anni di età non sono pronti a imparare i fatti su alcol o altre droghe, cominciano a sviluppare il processo decisionale e di problem-solving di cui avranno bisogno in seguito. Si può aiutarli a sviluppare quelle abilità in alcuni semplici modi.

Per esempio, lasciare che bambini scegliere il proprio abbigliamento e non preoccupatevi se le scelte non corrispondono. Questo permette loro di sapere si pensa che siano in grado di prendere le decisioni giuste. Assegnare compiti semplici e lasciare che i bambini sanno cosa sia un aiuto sono grandi.

Dai 4 ai 7

I bambini sono interessati a come i loro corpi funzionano, quindi questo è un buon momento per parlare di mantenere una buona salute ed evitare sostanze che potrebbero danneggiare il corpo. Parlare di come l’alcol danneggia la capacità di una persona di vedere, sentire, e camminare senza inciampare; altera il modo in cui le persone si sentono; e rende difficile giudicare le cose come se l’acqua è troppo profonda o se c’è una macchina che viene troppo vicino. E dà alle persone l’alito cattivo e mal di testa!

Età 8-11

I successivi anni della scuola elementare sono un momento cruciale in cui è possibile influenzare le decisioni del vostro bambino circa l’uso di alcol. I bambini di questa età tendono ad amare per conoscere i fatti, soprattutto quelle strane, e sono desiderosi di imparare come funzionano le cose e quali fonti di informazioni sono a loro disposizione.

Quindi è un buon momento per discutere apertamente fatti su alcol: i suoi a lungo e breve termine effetti e le conseguenze, i suoi effetti fisici, e perché è particolarmente pericoloso per i corpi in crescita.

discussioni occasionali su alcol e gli amici possono prendere posto a tavola come parte del vostro normale conversazione: "Ho letto sui giovani bambini utilizzando alcool. Avete mai sentito parlare di bambini utilizzando alcool o altre droghe nella vostra scuola?"

Età da 12 a 17

Con l’adolescenza, i bambini dovrebbero conoscere i fatti su alcol e le vostre attitudini e le credenze circa l’abuso di sostanze. Quindi, utilizzare questo tempo per rinforzare quello che hai già insegnato loro e concentrarsi su come mantenere le linee di comunicazione aperte.

Gli adolescenti sono più propensi a impegnarsi in comportamenti a rischio, e la loro crescente bisogno di indipendenza possono rendere loro vogliono sfidare i desideri o le istruzioni dei loro genitori. Ma se fate sentire il vostro teen accettato e rispettato come individuo, si aumenta la probabilità che il bambino cercherà di essere aperto con te.

Insegnare ai bambini a Say "No"

Insegnare ai bambini una varietà di approcci per affrontare le offerte di alcool:

  • Incoraggiarli a fare domande. Se viene offerto un drink di ogni tipo, si dovrebbe chiedere, "Che cos’è?" e "Dove l’hai preso?"
  • Insegnate loro a dire "No grazie" quando la bevanda offerta è quella alcolica.
  • Ricordare loro di lasciare qualsiasi situazione di disagio. Assicurarsi che essi hanno i soldi per il trasporto o un numero di telefono dove si o un altro adulto responsabile può essere raggiunto.
  • Insegnare ai bambini mai ad accettare un passaggio da qualcuno che ha bevuto. Alcuni genitori ritengono che l’offerta a prendere i loro figli da una situazione di disagio — Nessuna domanda chiesta — aiuta incoraggiare i bambini a essere onesti e chiamare quando hanno bisogno di aiuto.

Fattori di rischio

Tempi di transizione, come ad esempio l’inizio della pubertà o di divorzio di genitori, possono portare i bambini per l’uso di alcol. Quindi insegnare ai vostri figli che, anche quando la vita è sconvolgente o stressante, bere alcolici come una fuga può fare una brutta situazione molto peggiore.

I bambini che hanno problemi con l’autocontrollo o di bassa autostima hanno maggiori probabilità di abuso di alcol. Essi non possono credere che possano gestire i loro problemi e frustrazioni senza usare qualcosa per farli sentire meglio.

I bambini senza un senso di connessione con le loro famiglie o che si sentono diversi, in qualche modo (aspetto, circostanze economiche, etc.) potrebbe anche essere a rischio. Coloro che hanno difficoltà a credere in se stessi hanno disperatamente bisogno l’amore e il sostegno dei genitori o altri membri della famiglia. In realtà, non volendo danneggiare le relazioni tra loro e gli adulti che hanno a cuore su di loro è il motivo più comune che i giovani danno per non usare alcol e altre droghe.

Consigli generali

Per fortuna, i genitori possono fare molto per proteggere i propri figli da usare e abusare di alcool:

  • Essere un buon modello di ruolo. Considerate come l’uso di alcool o farmaci possono influenzare i vostri bambini. Considerare di offrire solo bevande analcoliche alle feste e altri eventi sociali per mostrare i vostri figli che non ti servono da bere per divertirsi.
  • Educare te stesso su alcol in modo da poter essere un insegnante migliore. Leggere e raccogliere informazioni che è possibile condividere con i bambini e altri genitori.
  • Cercate di essere consapevoli di come si può contribuire a costruire l’autostima del bambino. Ad esempio, i bambini sono più propensi a sentirsi bene con se stessi, se si sottolineano i punti di forza e positivamente rinforzare i comportamenti sani.
  • Insegnare ai bambini a gestire lo stress in modo sano, ad esempio per cercare aiuto da un adulto di fiducia o di impegnarsi in una delle attività preferite.

Riconoscere i segni

Nonostante gli sforzi, il bambino può ancora usare — e l’abuso — alcool. Come puoi dirlo? Qui ci sono alcuni segnali di allarme comuni:

  • l’odore di alcool
  • improvviso cambiamento di umore o di atteggiamento
  • cambiamento di frequenza o rendimento scolastico
  • perdita di interesse per la scuola, sport o altre attività
  • problemi di disciplina a scuola
  • il ritiro dalla famiglia e dagli amici
  • segretezza
  • associazione con un nuovo gruppo di amici e la riluttanza di introdurli a voi
  • alcol scomparsa da casa tua
  • depressione e di sviluppo difficoltà

E ‘importante non saltare alle conclusioni sulla base di solo uno o due segni. L’adolescenza è un periodo di cambiamento — fisicamente, socialmente, emotivamente e intellettualmente. Questo può portare a erratici sbalzi d’umore e di comportamento come i bambini cercano di far fronte a tutti questi cambiamenti.

Altri suggerimenti da provare:

  • Tenere sotto controllo la navigazione dei minori.
  • Conoscere i genitori degli amici dei tuoi figli.
  • Sempre assicurarsi di avere un numero di telefono dove si può raggiungere il vostro bambino.
  • Hanno dei bambini check-in regolarmente quando sono lontano da casa.
  • Quando la spesa un lungo periodo di tempo lontano da voi, il bambino dovrebbe controllare in periodicamente con una telefonata, e-mail, testo, o visitare casa.

Per gli adolescenti, in particolare quelli abbastanza vecchio per guidare, prendere in considerazione la negoziazione e la firma di un contratto comportamentale. Questo contratto dovrebbe precisare il modo in cui ci si aspetta il suo bambino a comportarsi e di indicare le conseguenze se il vostro teen guida sotto l’influenza. Seguire attraverso e prendere le chiavi di distanza, se necessario.

Fare parte della transazione con il vostro teen che voi e il resto della vostra famiglia accetta anche di non bere e guidare. incoraggiare anche comportamenti responsabili, come ad esempio la pianificazione di un guidatore designato o chiamando un adulto per un aiuto piuttosto che guidare sotto l’influenza.

E ‘importante mantenere una comunicazione aperta e aspettative ragionevoli. Legare azioni responsabili per le libertà, come un coprifuoco tardive e la patente di guida può essere una motivazione forte. Insegna ai tuoi figli che la libertà viene solo con la responsabilità — una lezione che dovrebbe durare una vita.

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