Home rimedi per acidità, rimedi per acidità.

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Acidità – quasi tutti a un certo punto nella vita soffre. La sua una sensazione di prurito che si ottiene dall’interno soprattutto dopo aver avuto un sacco di cibo. Squilibrio di acidi digestivi causare gas, cattivo ampiezza, mal di stomaco e, talvolta, una sensazione di vomito.

Di solito, mangiare cibo malsano e piccante, mancanza di esercizio fisico generale del corpo, stress . bere eccessivo (alcool) abitudini e abitudini alimentari per lo più irregolari sono le cause di acidità di stomaco.

Ci sono modi abbastanza semplici per gestire questo – prima, bere molta acqua, che aiuterà ad alleviare l’acido eccessivo nello stomaco. Se accade a voi regolarmente, si dovrebbe bere acqua tiepida, sia al momento di coricarsi e quando ti svegli.

Ecco alcuni semplici rimedi casalinghi per curare l’acidità

1) Bere acqua di cocco 3-4 volte al giorno

2) avere un piatto di anguria e / o cetriolo ogni ora

3) È sufficiente mangiare qualche foglia di basilico al primo segno di turbamento acido. Assicurati di masticare a fondo.

4) Fare Cannella Tè e bere due o tre volte al giorno. Basta prendere una tazza di acqua, aggiungere 1/2 cucchiaino di cannella in polvere e far bollire per pochi minuti per preparare questo tè.

5) Prendere Buttermilk più volte al giorno fino ad ottenere sollievo. È inoltre possibile aggiungere po ‘di pepe o coriandolo foglie nere per ottenere risultati migliori.

6) Bere aceto di mele – aggiungere 1-2 cucchiaini in una tazza di acqua e bere due volte al giorno.

7) chiodi di garofano può essere utilizzato anche se si dispone di gas in eccesso con acidità. Questo può accadere a causa di un salto acidi dello stomaco e chiodi di garofano può aumentare il contenuto di acido nello stomaco per aiutare a dissipare gas e ridurre l’acidità. E ‘meglio consigliato di masticare 2-3 spicchi in modo che i succhi sono immediatamente disponibili per il vostro corpo.

8) Prendere semi di cumino schiacciate con acqua – che vi aiuterà a digestione e ridurre il mal di stomaco

Queste ayurvedico & biologico rimedi casalinghi per l’acidità di stomaco sono semplici, ma efficace e meglio di tutti, questi elementi sono generalmente disponibili nella vostra cucina.

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